modern

modern

Είναι ένας τρόπος εκγύμνασης και τόνωσης όλου του σώματος. Μέσα από χορογραφημένες ασκήσεις στη μπάρα και στο πάτωμα, βελτιώνεται η στάση του σώματος,οι μύες μακραίνουν και δυναμώνουν, η αντοχή αυξάνεται, οι κινήσεις γίνονται πιο αρμονικές.

Categories: Μαθήματα

Comments are closed.

/