Archive for the ‘Μαθήματα’ Category

Είναι ένας τρόπος εκγύμνασης και τόνωσης όλου του σώματος. Μέσα από χορογραφημένες ασκήσεις στη μπάρα και στο πάτωμα, βελτιώνεται η στάση του σώματος,οι μύες μακραίνουν και δυναμώνουν, η αντοχή αυξάνεται, οι κινήσεις γίνονται πιο αρμονικές.

Categories: Μαθήματα

Το hip-hop ξεκίνησε τη δεκαετία του ́70 από τη Νέα Υόρκη, ως μουσικό είδος αλλά και ως κουλτούρα. Γεννήθηκε στους δρόμους και τις γειτονιές από έφηβες παρέες που έψαχναν τρόπους εκτόνωσης και έκφρασης. Η κίνηση χαρακτηρίζεται από απότομες ρυθμικές εναλλαγές   Read More …

Categories: Μαθήματα

Με μέθοδο διδασκαλίας προσαρμοσμένη στα παιδιά προσχολικής ηλικίας (Pre- school/Pre-Primary R.A.D ), το μάθημα γίνεται παιχνίδι, μέσω του οποίου αναπτύσουν τη μουσικότητα, το ρυθμό και την φαντασία τους με τη βοήθεια της κίνησης.

Categories: Μαθήματα

Το μάθημα χαρακτηρίζεται από τη φυσικότητα της ανθρώπινης κίνησης, το λύσιμο της ενέργειας και τη θεατρικότητα. Χαρακτηριστικό του, η απελευθέρωση συναισθημάτων.

Categories: Μαθήματα

Ο μοντέρνος χορός -Jazz,απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 8 ετών και άνω. Όπως όλα τα είδη χορού ο μοντέρνος χρειάζεται τεχνική. Αποτελείται από ασκήσεις αερόβιες και πατώματος,που βοηθούν στην ανάπτυξη της ελαστικότητας του σώματος και στην ενδυνάμωση και εκγύμναση των μυών.   Read More …

Categories: Μαθήματα

Είναι η βάση όλων των ειδών χορού και απαραίτητο για τη σωστή τεχνική κατάρτιση. Βελτιώνει τη στάση του σώματος και προσφέρει ενδυνάμωση του μυικού συστήματος,αυτοπειθαρχία,αντοχή,ευλυγισία,χάρη και ευεξία. Παιδιά και ενήλικες μαθαίνουν να αγαπούν το σώμα τους,να το σέβονται και να   Read More …

Categories: Μαθήματα
/